اسباب انحناء العمود الفقري

[center]

[color:f7b7=gray][font:f7b7=Tahoma]أسباب انحناء العمود الفقري[/font][/color]


[color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]يعاني بعض الأطفال من تشوهات في العمود الفقري، وأكثرها شيوعاً[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma] «[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]تقوسات الظهر». وهي عبارة عن انحناء غير طبيعي في العمود الفقري، وتكون على درجات[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]كالانحناء لأحد الجانبين أو إلى الأمام أو إلى الخلف، زيادةً عن الوضع الطبيعي[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]للإنسان[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma].
[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]تقوسات الظهر[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]

* [/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]ولانحناءات وتقوسات العمود الفقري أنواع عديدة،[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]منها[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]:

[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]ـ نوع خلقي: وهو ينتج عادة بسبب عدم نمو جزء من إحدى الفقرات فيؤدي[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]إلى تقوس في الظهر، وتظهر علاماته مبكرةً بعد الولادة أو خلال السنتين الأوليين من[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]عمر الطفل[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma].

[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]ـ نوع ذاتي الحدوث: وهو انحناء غير معروف السبب، ويظهر في سن[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]متأخرة بعض الشيء ويكون عادة في سن العاشرة ويبدأ في البنات مبكراً عن[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]الأولاد[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma].

[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]ـ نوع ينتج عن أمراض معينة، تصيب عادة العضلات أو يكون نتيجة[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]إصابات في الدماغ كإصابات حوادث السيارات والتي تؤدي إلى تشوهات في العمود الفقري[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]كأحد مضاعفاتها[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma].

[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]وقد تكون تقوسات العمود الفقري حالة موجودة بين أفراد[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]العائلة أنفسهم، وهنا يجب فحص كافة الأطفال في هذه العائلة، الذين هم في طور النمو[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]لاكتشافها وتدارك الأمر مبكراً[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma].

[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]أما عن الحقيبة المدرسية، فقد ازدادت وزناً[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]في السنوات الأخيرة، وأصبحت تزن حوالي 9 إلى 10 كيلو جرامات وتصل أحياناً إلى[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma] 16[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]وربما 20 كيلوجراماً في بعض المدارس، وتكون الخطورة أكبر عندما يكون هناك استعداد[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]للطفل من التأثر بهذا الوزن الزائد من أن ينحرف أو يحصل عنده ميلان للعمود الفقري[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]. [/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]حقيبة المدرسة[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]

* [/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]لقد تعود الأطفال حمل هذه الحقائب، ثقيلة الوزن، إما على[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]جانب واحد أو حملها على الجانبين، وفي كلتا الحالتين يحدث التقوس؛ فالحقيبة[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]المحمولة على جانب واحد تؤدي إلى التقوس في ناحية واحدة وتؤثر على الكتف وعلى[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]الأعصاب التي حول الكتف من الناحية الأخرى، وتلك المحمولة على الجانبين تؤدي إلى[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]التقوس للأمام وخلل في العمود الفقري للطفل بسبب ما تحدثه من تغيير في مركز ثقل[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]الجسم وبالتالي يزيد الانحناء مع تطور ونمو الجسم إضافة إلى استعداد جسم الطفل[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]لتقبل مثل هذه التغيرات ومنها الانحناء[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma].

[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]أما عن تأثير الحقائب التي يحملها[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]طلبة المدارس على العمود الفقري وإصابته بالتشوهات، فمن الوجهة العلمية، يجب معرفة[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]أن الحقائب نفسها التي يحملها الأطفال ليست السبب الأساسي في التقوس، لكنها تؤدي[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]عند حملها لفترات طويلة إلى زيادة التقوس الموجود أصلاً لدى الطفل حتى وإن كان[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]بسيطاً بسبب عدم توازن العمود الفقري، مسببة آلاماً مزمنة ومشكلات طويلة الأمد على[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]امتداد الفقرات من الرقبة إلى أسفل الظهر. ويشير الدكتور محمد عطية استشاري عظام[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]الأطفال بتخصصي جدة إلى أن معدلات آلام الظهر بين الأطفال قد ارتفعت مؤخراً حيث[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]وصلت في بعض الدراسات إلى حوالي 36%، والإصابات المتسببة عن أحمال الظهر قد زادت[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]لأكثر من الضعف في السنوات الخمس الماضية[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma].

[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]نصائح صحية[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]

* [/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]وفي دراسة[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]أميركية سابقة حذر الباحثون فيها من أن الحقائب المدرسية[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]قد تسبب الأذى لمناطق الظهر والرقبة عند الأطفال، وإن حوالي ربع الطلاب تحت سن[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]الرابعة عشرة، يحملون الحقائب المثقلة بالكتب والدفاتر التي تزن أكثر من 20% من وزن[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]الطفل وهو ما يعادل حمل رجل وزنه 81 كيلوجراماً لثقل مقـداره 18 كيلو جراماً تقريبا[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]على ظهره[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma].

[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]والمقترح هنا أن نطبق ما قامت به بعض الدول من وضع صناديق وخزائن[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]في المدارس مخصصة للكتب حتى لا يضطر الطالب إلى حملها إلى المنزل والعودة بها[/font][/color] [color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]يومياً[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma].

[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]ـ يجب أن يتراوح وزن الحقيبة ما بين (10 ـ 15% من وزن الطفل[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]) [/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]فقط،[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma].
[/font][/color][color:f7b7=black][font:f7b7=Tahoma]ينصح بتخفيف ما يمكن تخفيفه من الكتب قدر الإمكان ن [/font][/color][/center]

good advicses ,, hope every one will use it.

Fady

good
thanks

very good

thanks